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清华学霸计划表大图「清华学霸计划表高清图」

作者:admin
来源:http://www.sdzsb8.cn/zsxx/108218.html
日期:2023-05-08 13:40
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清华学霸学习计划表 人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,很快就要开展新的工作了,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。 那么我们该怎么去写计划呢? 下面是...

近期,清华大学晒出清华学子一份学习计划表:清晨6点起床, 6点40开始学习,凌晨1点睡觉。除了日常课程,自由时间的安排更是满满当当。复习课业、读名著、听英文、社工活动、体育运动,一样不落。凭着这份努力,据报道,他连拿4年一等奖学金,成绩保持全院前三,还没毕业就提前被某央企聘用,成为后备干部。

清华学霸计划表曝光:除了努力和自律,真正的学霸还需要三种能力

此作息表一经公开,立马引起广大网友热议。有网友说:“世上最可怕的事,莫过于比你优秀的人,比你还努力。也有网友说:"所有优秀的背后,都是苦行僧般的自律。"

清华学霸计划表曝光:除了努力和自律,真正的学霸还需要三种能力

然而,也有不少网友表示清华在贩卖焦虑:我们之所以没考上清北,就在于我们还不够努力,只要努力了,就可以了。

我不否认努力的意义,但每天只睡5个小时,学习17个小时,有多少人能做得到,又能坚持多久?

在人人焦虑的今天,一味强调努力,却忽视学习方法,一旦学习没有进展,就陷入自我怀疑,最终彻底失去学习的动力和决心。

大部分的学渣都是这样过来的:并不是不想学好,而是觉得自己根本学不好。

作为一名多年教育工作者,我观察了身边大量同学,发现努力固然重要,但绝不是唯一的要素。学霸和学渣差距,不会是单纯努力的差距,也不会是一两个学习方法的差距,而是从思维、情绪到行动能力上整体的差距。

我身边的“好学生”,往往具备以下三种能力。

01

乐观是一种能力

我曾经见过这样的一个同学,高考成绩非常不错,但是自从进入大学后,成绩一年比一年差,我专门找他跟他交流,试图了解他学习变差的根本原因。后来我发现,他之所以成绩一年比一年差,问题不在于他不努力,也不在于他智商(相反,他的智商很高),而在于他的思维模式上。

比如,学习一遇到困难,他想到的是我学习这门科目有什么用呢?然后得出的结论是:没用;当看到一些毕业生毕业还没找到工作,他立马想到都这个专业没有前途;参加一次活动,发现竞争对手太强了,害怕失败,索性就不参加了……

清华学霸计划表曝光:除了努力和自律,真正的学霸还需要三种能力

这位同学所代表的是消极被动的思维模式,当我跟越多的“差生”交流,我就越发现这种思维模式普遍存在于他们身上。

他们看待问题,看不到整体,只看到局部;看不到未来的发展,只看到现在;看不到好的方面,只看到坏的方面。一旦有不足的地方,全盘否定自己、否定过去所有的努力。

片面、消极、静态的思维模式使得情绪上的负能量越积越多,进而影响到个人的决策与行动,这样一而再、再而三就会陷入自我怀疑自我否定状态,最终使自己沦为差等生的境地。

所以,不管什么样的情况,要始终运用思维的力量,积极去找到那些能够肯定、鼓励、正能量的答案。

02

一个善于学习的人都有系统的学习能力

大家有没有发现,抛开表达能力的强弱,如果一个人说话东一句西一句,别人抓不到重点,甚至不清楚他说话的逻辑是什么的话,这个人一般来说学习都不会太好。相反,如果一个人表达思路非常清晰,层次分明,那么这个人一般来说学习能力不会特别差。

清华学霸计划表曝光:除了努力和自律,真正的学霸还需要三种能力

一个真正的学霸,都善于利用系统学习方法。所谓的系统学习,就是系统思维下的拆分与组合。拆分是首先将事务分解为若干环节,组合就是对各环节进行新的连接。正常来说,拆分组合所依赖的是我们占有的信息量,信息量越丰富越准确,我们的拆分组合能力就越强。

那么如何才能获取丰富而正确的信息呢?主要有以下三个步骤:

第一步:获取信息

所谓的获取信息,就是信息从采集进入我们大脑的过程,其目标获取尽可能多的有质量的信息,因为这将影响到我们以后的所有环节。

获取信息有两个主要目标:

一是要简化:简化表示在获取信息过程中将无用的东西尽量删除,只有那些对我们形成知识模型(体系)有帮助的例子才需要认真学习。如果你觉得这个知识你已经掌握了,或者兴趣不大,建议你大胆跳过它。

二是要容量:意思你必须要尽可能获取多的信息,你知道的越多,你理解的就越深。在我和学生谈话中,经常会遇到一些同学像我们请教一些方法,我常常这样回答他们,没有一定的量,谈不上方法。你一年读100本书总比你一年读两三本书知道得多。

第二步:理解信息

获取信息而不理解是没有任何价值的,这就是我们所说的填鸭式学习。如果你不理解一本书、一章节、一段话是什么意思,要想牢牢记住它并且实际应用到生活中几乎不可能。信息只有经过理解才能变得有意义。当然,要想理解一个知识,有时会比较难,建议将难的问题分解成更小的问题,缩小范围,搞清楚它们背后的意思。

第三步:拓展信息

拓展阶段是整体性学习的真正开始,这个阶段需要花费很大的精力。一般来说,有三种主要方式:

清华学霸计划表曝光:除了努力和自律,真正的学霸还需要三种能力

一是:深度拓展(知识背景的探究):即知识从何而来?结论来自何方?事物为什么以这种方式存在等?深度拓展需要在信息内部创造联系。比如你学习了一个知识,你要清楚这个知识是谁最先提出,他们当时的问题是什么,为什么要提出来等,如此这般之后,结论就建立在于其他相关知识联系的基础之上了。

二是:横向拓展:知识不会是孤立的,与此类似的结论还有那些?是那些地方类似?不同的地方又在哪等?横向拓展需要在知识的周围建立联系,这通常需要建立知识体系,比如你学习古希腊的一件事,你会不会对比在中国同时期的事情呢?

三是:纵向拓展:知识都遵循一定的模式,同样的模式在其他知识也会见到,你能将一个公式与一个自然事件相联系吗?如果这个发现与一个看起来完全不相干的历史事件联系起来,你能发现什么类似之处呢?

学霸们经过这三步,他们的知识不再是机械式记忆了,而是在理解基础上不断拆分又不断的组合,与自己现有知识、经验进行新的衔接,渐渐的形成一个牢固的知识体系。

03

真正的学霸不但要有输入的能力,还要有输出的能力

清华学霸计划表曝光:除了努力和自律,真正的学霸还需要三种能力

经常有学生会的人找我要给新生些建议,我往往对他们说:大学期间,一定要多阅读和多写作。阅读是输入,关键在于快速、准确把握重点信息,将重点信息进行串联。而写作,就是一个从信息输入到输出的过程,其作用有效帮助我们二次理解,能帮助我们快速的记忆。

如果一个同学只会阅读不会写作,他更多是理所当然认为自己理解了,这种信息还不是自己的。只有用自己的语言表达出来(写作),信息就会形成一个体系,化为自己的知识。

当然,无论是阅读还是写作,从某种程度上也是训练自身的拆分组合能力。就拿阅读为例,说说如何进行拆分与组合。

首先,拿到一本书,先看目录,明确各个部分的主题和思想,这运用是拆分能力。这时候的拆分,能帮助我们更全面把握整本书的结构。

第二,在阅读具体章节是,运用拆分组合,找出各段的重点和核心概念,并把重点概念、句、段标识出来。由于概念一般比较深奥,如果你能重新组合,用自己语言表达出来,那么这个概念也基本掌握了。

第三,当阅读到自己感兴趣或者不懂的概念,去找其它书籍补充,把知识的来龙去脉搞清楚,切实去理解每一个概念。

最后,当通过上述步骤弄明白每个概念后,为了检验自己学习成果,合上书本,就某个概念用自己的理解写一篇心得。

这四个步骤就是把书本读薄的过程。

希望每一个你们,乐观去看待事物,系统的去学习,不断训练自己的输入输出的能力,然后和清华学霸一样,努力,再努力!


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