作为一名心理咨询师，经常有朋友问我，新手小白想入门心理学，应该从哪些书入手？相信很多朋友都对心理学感兴趣，看似神秘实则蕴含实用智慧。
但由于一些心理学书籍的晦涩，也有人敬而远之。其实心理并不复杂。今天我就给大家推荐5本初学者必读的心理学书籍，让你轻松打开心理学的大门。
《心理学与生活》这本书是津巴多和格里格写的心理学导论。已经被美国常春藤大学用于教学，专业性不言而喻。这本书也被很多从业者和学者称为“心理学入门盛宴”。包含了普通心理学和社会心理学的内容，可以为读者打下良好的心理学基础，也便于进一步学习其他理论。
这本书虽然专业性很强，但也很容易理解。在书中，作者并没有直接向读者详细灌输心理学理论，而是用了很多生活中的例子来佐证。让理论生动起来，读者更能理解心理学。
《心灵的面具：101种心理防御》这本书是美国资深精神病学家j布莱克曼写的。作者本人拥有数十年丰富的心理咨询和治疗经验，赋予了这本书极强的不可复制性和成熟性。
在书中，作者结合真实案例和精神分析的理论知识，分析了各种心理防御机制的成因和表现形式，梳理了精神分析理论的主要脉络。文中幽默的语言让复杂的理论变得简单生动，即使是初学者也能详细了解心理防御背后的故事。
《社会心理学第11版》作为美国一所知名大学的心理学教授，戴维迈尔斯多年来致力于心理学的推广。他的书也风靡全球，被各个地区的心理学学生奉为圣经。本书第11版，《社会心理学》，凝聚了迈尔斯多年的心血，是同类读物中的佼佼者。
在这篇文章中，迈尔斯教授巧妙地将心理学的严谨与社会人文的广博结合起来，使整本书既有感性又有理性，读者可以在轻松舒适的阅读氛围中掌握社会心理学的相关知识。
《身体语言密码》相信很多朋友看过《读心术》的相关影视作品，也惊叹于其洞察世界的读心术能力。其实作为一个普通人，你也可以通过书籍来加强自己观察他人的能力。这本书，《身体语言密码》，作者是国际知名的肢体语言专家Aaron Pease，可以帮助初学者理解他人动作背后的心理语言。
作者在书中描绘了许多有趣的细节，既有工具性，又有娱乐性。不管你有没有心理学基础，它都能让你脱胎换骨，用一种全新的眼光看待这个世界。
《自我分析》什么是自我？在漫漫人生路中，你是否总是被这样的问题困扰而无法解决？这个看似虚无缥缈的问题，其实精神分析学家解释得很好。
作者霍尼是新精神分析的代表人物。在这本书中，她结合了自己多年心理咨询的实例和自己的感受，将咨询师和来访者的角色合二为一，让读者更好地理解写作思路，对轻度神经症的自愈也很有帮助。
很多人对心理学感兴趣，不仅是为了学习更多的知识，也是为了以健康的心理状态应对生活中的压力事件。希望你能通过这五本入门级的心理学书籍，从心理学上得到一些启示和帮助。
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