大学新生军训训什么「大一新生军训需要做些什么」

大学军训可以带手机吗？
大学军训持续多少天？
大学军训可以请假吗？
大学军训要剪头发吗？
大学军训可以化妆吗？
大学军训需要上才艺吗?

一眼看过去暑假余额不足啦！~小青先恭喜准大一新生能够顺利入学，开启崭新的人生篇章！不过先别高兴得太早，一般入学后一周（一般在9月10号左右）学校就会筹备军训事宜，小伙伴们准备不足的话就很容易踩坑！于是我搜集了大家最迫切想要了解的问题，在本篇文章会一一作答！

目录

01军训内容
02军训准备
03军训注意事项
04军训问题 快问快答

01军训内容

1、常规操作

经历过了初中和高中的军训铺垫，其实到大学会发现军训内容也差不多，有大家熟悉的稍息、立正、跨立、停止间转法、三大步伐的行进与立定、坐下蹲下起立跑步走、脱帽带帽敬礼、整理着装、整齐报数、分列式训练和队列式训练，有些学校还有额外的军事教学、枪击训练、匍匐前进、半夜拉练等等。

将具体内容告知大家，在网络上搜查相关视频提前练习。因为往往在军训的时候都会有肢体不协调、同手同脚的同学“顺利出圈”。这类同学往往会被单独拎出来加训，所以要想避免在军训场上的尴尬丧失大学择偶权，小青建议大家提前温习相关动作~

2、军训拉歌

军训不仅是身体素质的锻炼场，它还是综合素质的展示场。下午或者夜晚集训完后，大家会围坐在一堆进行拉歌和才艺表演，最常提到的是《强军战歌》、《中国人民解放军曲》、《打靶归来》、《团结就是力量》和《军中绿花》。这几首歌曲相信大家不用刻意去练习都会哼出两句，要想一展歌喉成为领唱这几首歌必学！

才艺表演部分那是各路神仙大显神通，舞蹈、吉他、唱歌，月光就是聚光灯，让同学们大放异彩！因此开篇提问大学需要上才艺吗？需要，当然需要。表演的出彩，发挥乐魅力，还愁在大学找不到女朋友？才艺也是一张够具吸引的交友名片哦~

3、军训仪式

军训期间教官会教给大家军训礼仪，比如不要横插部队、见首长要问好、不要开教官玩笑（该严肃的场合还是得严肃）、军训期间不要有小动作等等...一旦被发现就会挨骂并且单独加训...（你有试过教官恶狠狠的眼神与你对视吗...）

军训完后会统一在学校的主席台汇报演出和接受检阅，这是检验成果的时候，每一位同学的表现从军训过程教官都看在眼里，结束后教官会挑选出标兵！谨记，标兵奖学是同学们进入大学可以获得的第一个奖项，有助于竞选班委、奖学金加成！

02军训准备

！！！敲重点，很多同学需要在此踩雷！！！

1、准备防晒霜、防晒喷雾，注意补水保湿。虽然步入秋季但是“秋老虎”的威力还是蛮大的，持续在太阳底下暴晒需要涂防晒霜或者喷防晒喷雾，避免被晒黑（其实防晒霜不用买太贵啦！教你一招，去超市看防晒霜指数首选50，+号越多越防晒！不要买贵了不划算啊！）晒后即使补水保湿，维护肌肤屏障，美白产品和刷酸就暂时不要用了。值得注意的是防晒霜也不用涂太厚，不然流汗后脸上会浮一层白，给人的视觉冲击效果...en...还是蛮大的。

2、准备运动鞋垫。军训长时间的战立，身体最吃不消的部位就是脚了。军胶鞋底偏薄，容易磨脚起泡，有答主会推荐买姨妈巾做鞋垫，其实小青认为在购物软件搜索运动鞋垫就好，联系商家备注军训专用，商家自然也会懂你的意思。请注意千万不要买增高鞋垫，不然军训下来给你不一样的酸爽！

3、准备清凉贴、藿香正气水。太热的地区的小伙伴们可以准备清凉贴，贴在脖子后面、手臂、大腿等地方用来防暑降温。注意不要直接贴大脑门上哦~！小青学姐特别关心一下在四川和重庆的小伙伴，由于持续高温低端天气，省政府启动高温天气预警应急响应，所以在这两个地区的小伙伴们要时刻注意防暑防晒，关注学校应对极端天气的安排。

4、准备大容量水杯、糖果（巧克力）、润喉片。军训期间需要大量补水，口干舌燥的话也没有状态训练，训练场会有专门的地方放置水杯，不用怕水杯没有地方搁置。有些乖乖我需要着重强调！一定要记得按时吃饭，军训对身体的能量消耗很大的！为避免低血糖，可以在兜兜里揣一些糖果。军训报数、拉歌等太激动后费嗓子，可以含润喉片在嗓子里哦~

03军训注意事项

1、与教官恋爱？嘿嘿嘿，教官的样子帅吧？有没有想进一步....！斯到普！停停停，打住...

小青要劝大家不要被教官的光环所迷住，短短军训15天你对教官的为人根本不了解，特别是面对外聘教官，军训后他们就得回去原来的地方，不了解清楚他的人是比较容易上当受骗的。即使是学校预备役的同学做你们的教官也得留八百个心眼子！

2、想要减训、请病假？

小青建议大家提前问好学长学姐，军训算不算学分？

因为某些同学确实由于身体上的问题不能参加高强度训练，那么就需要提供二甲及以上医院证明，申请成功后军训的学分照样可以拿。有部分学校是，某同学提供伤痛证明后会酌情减训几天，或者划入病号连也是常称的飞虎队，等到第二年与新生一起军训，补齐训练。

找不到学长学姐？这个问题就不用担心了。在青藤校园APP可以直接以校园名称搜索在校好友，本科生、研究生、学届、班级等都可以查明~同学们就不用担心找不到学长学姐解答疑惑啦~！

军训作为大学生活的一部分，有其存在的意义，可以锻炼大家的身体和培养团结合作精神，也是可以快速融入集体的一项活动。小青建议大家不要偷懒，争做标兵！换方向思考一下，对军训都推诿的人会给大家留下怎么样的印象呢？

04军训问题 快问快答

1、大学军训可以带手机吗？

当然可以啦，休息的时候还可以拿出来玩，不过看教官，有些教官管得还是比较严格。

2、大学军训持续多少天？

15天左右，部分学校军训一个月，详情可以上青藤校园咨询学长学姐，他们都是过来人。

3、大学军训可以请假吗？

当然可以，特殊情况也是准予批假的。同学们那是教官，不是仇人哈哈哈哈。

4、大学军训要剪头发吗？

视学校而定。不过小青看来在如此开放包容和谐美满的社会，应该没有此项硬性规定，如果有那当我没说。

5、大学军训可以化妆吗？

可以，学校有校园记者实时捕捉新生军训面孔！但是不建议，热流汗的话化妆品都掉下来，脸上会是...嗯...五彩斑斓的黑？

6、大学军训需要上才艺吗?

来！music!