有人说，一个人的思想是他真正的主人。一个人能否以积极的心态去面对他所处的环境和所做的事情，会决定他的态度和行为习惯，也会影响他未来的走向。
对于2021年考研的同学来说，复习已经进入下半年的关键阶段。这个节点也是很多人的瓶颈期和倦怠期，于是各种心理问题悄然出现。即使面对平时备考的小问题，如果考生心态发生变化，也很容易被打败，导致情绪低落，甚至对自己产生怀疑。今天新东方在线考研的老师们来和大家聊聊如何解决考研中的心理问题。
不要盲目攀比。在备考的时候，很多考生会选择和自己的研究员同行一起复习。通过相互监督和鼓励，增强备考动力，坚定考研信念。但在与对方交流的过程中，很多考生会患上攀比心理，导致自己盲目紧张，精神崩溃，比如得知对方的复习进度远高于自己，对方的复习状态比自己好，对方的模拟成绩比自己高。这些在备考中途的盲目攀比，不仅没有帮助，反而影响了自己的复习效果。新东方在线老师提醒，考研最怕的就是考生之间的盲目攀比，让人感到疲惫和无力，导致认知偏差，最终影响考研成绩。
每个人自身的能力和学习风格都不一样，和别人横向比较很容易导致考生迷失自我。新东方在线考研老师认为，考生在复习过程中，可以周期性地进行纵向比较，与昨天的自己进行比较，用一种进取的心态鼓励自己，找到长远的发展变化，帮助自己树立坚定的信心。这不仅有助于你找到自己的不足，尽快弥补自己的不足，也有助于你更清楚地认识自己，不断调整自己的备考状态，在考试中发挥出真正的水平。
不要低估自己。在备考的过程中，总有考生因为自己本科起点不够高，跨专业、跨院校等原因而产生不自信、自我怀疑等问题。最终导致心理失衡。
对于这部分考生，新东方在线考研老师想说的是，考生不要妄自菲薄，轻易给自己贴上“失败”的标签。能把自己打倒的往往是自己。人在高压下出现精神失衡是很正常的。这时候考生要多给自己一些鼓励和信心，不要自责，要学会调节自己的情绪，把注意力放在眼前的复习上。不，不到最后一刻，谁也不知道结果。
考研不是人生的全部。学生一旦选择考研，就要做好面对两种完全不同结果的准备。成功固然可喜，但失败也无需过度悲伤。人生的选择从来都不是单行道，考研失败不代表没有出路。很多考生在备考过程中往往给自己太大的压力，认为考研失败会影响自己的前途甚至一生。这种思维不仅会影响备考心态，还会影响最后的结果。
最后，新东方在线的老师想对所有考研的同学说：“大家要对考研有一个清醒的认识，不要让它过多的影响你的心态和生活，不管最后的结果如何。事在人为。如果考生在备考期间能够尽自己最大的努力备考和复习，在自身学习能力的基础上尽力提高，一定会有应有的收获。
考研是一场持久战，后期的竞争是谁的意志力更坚定，谁的心态更冷静。当出现问题时，候选人可以停下来与自己对话，
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