每次梳头时，头发一把一把的掉，地上、衣服上，被褥上到处都是发丝，发际线越来越高，头发越来越稀少，这时你开始慌了，下面为大家介绍掉头发的5个常见原因。
1、洗发时在头发上打泡沫
扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫
这个误区大了，比如用洗面奶，最好先在手掌揉出丰富的泡沫，才容易残留，最好的溶解污垢，洗发水也是一个道理。在你的头发上揉，首先在你的头皮底部。其次，泡沫是用来阻挡头发摩擦的，通过摩擦头部出泡沫，如何保护？如果泡沫不容易击中，滴几滴水，在一个空心的地方快速搓搓双手。掌心如果很难做出泡沫，就在头发的末端再过渡到头皮上。
2、把头发堆在头顶揉洗
扫盲：从上至下捋头发清洗
洗头的时候不要说你有多轻柔，因为光揉头发是不合适的。只要记住，洗的时候，把你的手张开成龙爪状，从上到下插入头发。试过这招后，很多人都反映自己的头发不像以前那么打结了。
3、少洗头皮，头发就能少掉点儿
扫盲：比平时多用一分力揉头皮
洗头发的时候，看着一团头发真的感觉很麻烦，所以不敢碰头皮，怕掉得更厉害。但其实它们在头发干燥的时候已经脱落了，脱发更要好好清洁头皮，尤其是油性头皮，彻底清洁毛囊孔，才能培养出更茁壮的新发。用你的手指做一个更有力的按摩，推你的头皮而不是抓。
4、头皮敏感易伤，尽量吹发丝
扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害
其实恰恰相反，头皮吹干后，头发很快就会变干，这会大大缩短干燥时间，减少对头发的伤害。方法是用手提起发根，快速摇动吹风机，使头皮干燥。
5、只在睡觉时，散下头发
扫盲：压力大时多散发
在高压下工作时，你会发现太阳穴一侧的头皮非常紧绷，说明它变得敏感了。天气忽冷忽热，这也会增加头皮的压力。如果平时有编辫子的习惯，这个时候适合松绑头发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发会更严重。
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