情商是什么「情商低的六种表现」

情商是什么呢？简单来说就是自我情绪管理能力。

心理学家戈尔曼认为情商是有自我意识，控制情绪，自我激励，认知他人情绪和处理关系五部分组成的。

在生活和职场中，情商高低会影响着人们生活中的幸福感和事业的提升与发展，因为情商高的人在为人处世圆滑，处理问题，商务洽谈会得心应手。

而情商低的人，往往会把生活和事业搞得一团糟，对人接人待物更是随遇而安，从来不顾及对方的感受。

因此，会遭到周围人的排挤。

那么，情商低的六种表现都有哪些呢？在这里分享一下，看看你中了哪一条，别再愣着了，赶紧改正吧。

1、盲目的自大，认不清自己的现实状况，口无遮拦，话题的终结者

情商低的人往往会自我感觉良好，从来不懂得谦虚是什么意思，在与人沟通交流时，总是以自我的感受为中心。

从来不认为自己口无遮拦，直白，一针见血，让人听着不舒服，但也不会停止表达自己的意见，不懂得看别人的脸色，只顾着自己说出来舒服，从来不考虑对方处于尴尬境地。

这样的人通常会惹他人的反感，很可能会遭到排挤。

2、控制不住自己暴躁的脾气，情绪起伏不定，消极情绪占主导地位。

情商低的人，对于吵架从来不陌生，一点小火就能点燃他的暴脾气，让他瞬间愤怒，控制不住自己的情绪。

与同事之间一点点的小摩擦，他都会气愤不已，非要跟对方一较高低，不仅伤了同事之间的和气，还会让自己的缺点暴露在外。

这些都是情商低的表现，一个情商高的人不会把自己的小把柄展现给别人看。

也不会让消极的情绪占主导地位，让自己生活充满的抑郁焦虑。

3、自我激励意识差，认为是性格使然，不做自我改变

有的人对生活态度充满了消极情绪，忧郁，焦虑，悲观，抱怨。

对于自己暴躁的脾气，消极的态度，不愿意努力改变现状，得过且过，只是抱怨一下生活中的不公平，再也掀不起大浪。

这些人不仅自己不努力，还会把焦虑的情绪带给周围的人，让身边人跟着生活在忧虑中。

4、不懂得察言观色，不尊重他人

情商低的人，总会以“神经大条”标榜自己，与别人交流沟通时，不愿意去看别人的脸色，不懂得察言观色。

总是由着自己的性子来，想说什么就说什么，从来不尊重对方，不给对方一个台阶下。

久而久之，这样的人就会脱离团体，没有几个朋友，在工作上得罪了同事和领导也不自知。

情商低的人还喜欢探究他人隐私，八卦他人的痛处，不懂得尊重他人。

5、缺乏坚定的自我意识，喜欢随大流

情商低的人自我意识一点都不坚定，面对自己的计划总是朝令夕改。喜欢跟随大流，如果大家谈论什么，他也会去效仿，去迎合大众。

从来不会表达自己的主见，依赖性比较强，把自己生活中的不如意，推脱给身边的人。

总是说“如果不是你，我会怎么样。”总会抱怨身边人把自己的生活搞得一团糟。

6、人际关系差，不会处理人与人之间的关系

人与人之间相处，就会有摩擦，在处理这样的小摩擦时，情商高的人会把大事化小，小事化了，尽量的和平相处。

情商低的人，总会把小事情扩大化，不断把矛盾升级化，直至控制不了，再找别人帮忙。

他和对方交流都很直白，如果能懂他的人还是能接受的，不懂的人只想远离这样的人。

这样人的生活幸福感一般般，他的生活中充满了，消极负面的情绪，很难拥有美好的未来。

因此，提升情商已经到了刻不容缓的地步，加油重新认识自己，改变自己。