如何快速提高记忆力「怎么快速的提高记忆力」

父母应该嫉妒那些有最强大的头脑和最强大的记忆力的孩子吗？事实上，记忆力好的人不是天生的。许多记忆力好的人都表示，他们从小就接受训练。

超级记忆力不是天赋，但是通过一定的练习，每个人都可以拥有超级记忆力。这意味着我们的孩子也可以有超级记忆，这取决于我们如何抚养他们。

6个记忆方法：

一、吃

吃东西真的能提高记忆力吗？是的，吃东西也能提高记忆力。曾有科学家说食用富含磷脂的食物可以滋养大脑。富含磷脂的食物都有什么呢？

鱼头、核桃、花生和蜂王浆都是富含磷脂的食物，磷脂对大脑有好处，但不是提高孩子记忆力的方式。

二、练

毫无疑问，强大的记忆力在很大程度上是一种练习，许多记忆大师，以及那些努力培养记忆力的人，已经发展出两种对儿童有效的训练方法:

（1）}快速阅读记忆法: 快速阅读非常简单。这是快速阅读，基于阅读，记忆训练，也就是说，你可以阅读很多，你可以快速阅读一个东西，然后你可以掌握它，大多数人记忆事物不是通过左脑的逻辑记忆，而是通过潜意识的图像记忆，它是一百倍于前者。

（2）游戏记忆法: 也许快速阅读对孩子来说很枯燥，那么这种游戏方法适合孩子，可以让孩子在玩的乐趣中，同时增强记忆力。什么游戏能增强孩子的记忆力？寻找不同的东西，捉迷藏，画格子，镶卡，等等，都属于训练儿童记忆的游戏。

三、读

重复是锻炼记忆力的好方法之一，尤其是对于像古诗、汉字、词汇、术语、外语、历史等无聊的东西，它会让你更容易记住。

四、写

除了一遍又一遍的阅读，一遍又一遍的复制是记忆事物的好方法之一。再举个例子，你记不住一首古诗的原因，很简单，因为你不知道怎么写，一旦你能写下来，你就能背诵了，所以写作也是锻炼身体的好方法。

五、选择

当一个人想要记住一些东西时，他首先需要知道这些东西的意义。只有抓住要点和关键点，才能轻松地记住它。就像拔草一样，可以拔掉小草的根，如果你已经抓住了小草的根。六、运用

如果你想让你的孩子拥有强烈的记忆力，光有记忆力是不够的。你还需要教你的孩子如何使用它，把它付诸实践，加深他的记忆。